“ศาสนาและปฏิบัติธรรมไม่ใช่เรื่องยาก เราสามารถเรียนรู้ได้ทุกขณะในชีวิตประจำวัน”
ข้อความข้างต้นคือนิยามสำคัญที่ ครูดล – ธนวัชร์ เกตน์วิมุต ใช้ในการเรียนรู้งานด้านศาสนาปฏิบัติธรรมด้วยตัวเอง ไปจนถึงการส่งต่อให้คนรอบข้างได้เรียนรู้ ผ่านงานเรียนรู้เรื่องความตาย
งานจิตอาสาของเครือข่ายชีวิตสิกขาและเครือข่ายชุมชนออนไลน ที่ชื่อ ‘ธนาคารสติ’
“เวลาสอนหรือประยุกต์กิจกรรมก็จะไม่ค่อยกางตำรา สื่อสารด้วยภาษาง่าย ๆ เพราะเราเป็นคนธรรมดา ไม่ใช่นักบวช แต่เป็นคนจริง ๆ มันคือการใช้ชีวิต ดังนั้นทุกศาสนา เรียนได้ ปฏิบัติได้ด้วยกัน ถ้าให้นิยามธรรมะแบบนี้ จะทำให้ประยุกต์ได้กับทุกเรื่อง เพราะมันคือการเน้นความรู้สึกตัวในชีวิตประจำวัน เดิน กิน นั่ง นอน แต่มีสติตลอดเวลา”
เครือข่ายชีวิตสิกขา คือกลุ่มชาวจิตอาสาที่มารวมตัวกันจากจุดเริ่มต้นแนวคิดของครูดล กิจกรรมแรกและกลายเป็นกิจกรรมที่เป็นที่รู้จักแพร่หลายคือ กิจกรรมเย็บถุงผ้าจากชายผ้าเหลืองเพื่อนำไปใส่หนังสือธรรมะมอบให้ผู้ป่วยระยะสุดท้ายในโรงพยาบาล นัยแฝงของกิจกรรมนอกจากการส่งความรัก ความเมตตา ความปรารถนาดีให้ผู้ป่วยแล้ว การเย็บถุงผ้ายังเป็น ‘ศิลปะภาวนา’ เพราะระหว่างการทำถุงผ้า เข็มและด้ายที่ปักขึ้นลงสร้างลวดลาย จะเป็นอุบายช่วยยึดเหนี่ยว ‘จิต’ ของผู้ทำให้นิ่งสงบ ไม่เคว้งไหลไปอยู่กับอดีตหรืออนาคต ซึ่งเป็นต้นเหตุที่มักทำให้จิตของเราทุกข์และบอบช้ำ
ทว่าในบางครั้งบางครา พายุแห่งความทุกข์ก็อาจทำให้เราไม่สามารถประคองสติไว้ได้ด้วยตัวเอง เมื่อถึงเวลานั้นจำเป็นอย่างยิ่งที่เราต้องมีกัลยาณมิตรเข้ามาช่วยเหลือ เป็นที่ปรึกษา พูดคุย ซึ่งนั่นคือบทบาทของ ‘ธนาคารสติ’ ที่ครูดลและทีมจิตอาสาได้สร้างขึ้นบนสื่อโซเชียลมีเดีย ทำหน้าที่เป็นเพื่อนช่วยคลี่คลายความทุกข์ เรียกสติของเราให้กลับมาอีกครั้ง
“เราเชื่อว่าทุกคนมีสติ แต่ความทุกข์กดสติของเราให้ขึ้นมาไม่ได้ จิตอาสาในธนาคารสติจะทำหน้าที่เป็นกัลยาณมิตร เป็นที่ปรึกษา พูดคุย สะท้อนคิดให้ทุกคนได้กลับไปเจอสติของตัวเองอีกครั้งหนึ่ง”
ตอนนี้ธนาคารสติทำหน้าที่บนสื่อออนไลน์มา 1 ปีเต็มแล้ว เปิดรับความทุกข์ของคนที่ส่งเข้ามา จิตอาสาที่เข้ามาตอบในฐานะธนาคารสติทุกคนจะได้รับการอบรมจากครูดล ทุกคนคือธนาคารสติ เป็นกัลยาณมิตรที่คอยช่วยพูดคุยคลี่คลายความทุกข์ ซึ่งที่ผ่านมาหลาย ๆ ครั้งก็พบผลลัพธ์ที่ไม่น่าเชื่อว่า เพียงแค่การพูดคุยสะท้อนความคิดในช่องทางออนไลน์ ก็มีพลังที่จะสามารถช่วยให้เขาก้าวพ้นความทุกข์ ค้นพบสติและกลับมามีความสุขในชีวิตได้อีกครั้ง
เรียนรู้ 9 เส้นทางแห่งการทำความดีไปด้วยกันที่ palangpandin.com คุณเองก็เป็นส่วนหนึ่งในการทำความดีให้กับสังคมได้ เพราะ ‘1 พลังทำดี สานต่อเป็นพลังของแผ่นดิน’