Social Media – กลายเป็นกิจกรรมที่ขาดไม่ได้ของคนยุคนี้ไปแล้ว สำหรับการดูความเคลื่อนไหวของเพื่อนบน Facebook ,Instagram Twitter หรือ Snapchat แต่ถ้าไม่จำกัดเวลาการอยู่ในโลก Social เลย ชีวิตประจำวันของคุณก็จะผ่านไปอย่างไร้ค่า เพราะไม่ได้ทำอะไรเป็นชิ้นเป็นอันเลย ดังนั้นเพื่อให้แต่ละวันไม่หมดไปโดยเปล่าประโยชน์ควรกำหนดเวลาใช้เครือข่ายสังคมออนไลน์ ปิดไว้ก่อนระหว่างทำงานหรือค่อยมา Update หลังสะสางงานเสร็จแล้ว
เริ่มวันแบบไร้การวางแผน – การลงมือตามแผนที่เขียนไว้ช่วยให้คุณเห็นถึงลำดับความสำคัญ กระตุ้นให้งานเสร็จเป็นอย่างๆ และไม่ต้องเปลืองแรงกายแรงงสมอง ทำงานโดยไร้จุดมุ่งหมาย ฉะนั้นก่อนเลิกงานให้ อย่าเขียนถึงที่ต้องทำในวันรุ่งขึ้นด้วย
งานที่ไม่เต็มใจทำ – หากอยากพบความสำเร็จในชีวิต ให้เลือกงานที่ทำแล้วเพิ่มพลังบวกให้ตัวเองและเลี่ยงงานที่ทำไปแล้วต้องหัวหรือได้ทัศนคติเชิงลบกลับมา ฉนั้นก่อนบันทึกตารางงานในแต่ละวันคิดให้รอบคอบก่อนว่างานนั้น “ดีต่อใจ“ หรือไม่ ถ้างานไหนสามารถปฏิเสธได้ก็ให้ Say No ไปเลย เพื่อตัดปัญหาการเปลืองเวลาทำงานแบบที่ต้องทำไป บ่นไป
เรื่องใดก็ตามที่อยู่เหนือการควบคุม – บุคคลที่ประสบความสำเร็จทุกคนต่างรู้ดีว่า ชีวิตจะไม่ก้าวหน้าถ้ามัวมากังวล โดยเฉพาะกับสิ่งที่คุณไม่สามารถไปเปลี่ยนแปลงอะไรได้ ดังนั้นแทนที่จะเสียเวลาโดยใช่เหตุกับเรื่องเหล่านี้ ควรหันมาใส่ใจกับสิ่งที่สามารถจัดการด้วยตัวเองได้จะดีกว่า จำไว้ว่าควรมีสมาธิอยู่กับสิ่งที่คุณควบคุมได้เท่านั้น!
ใช้เวลากับคนมองโลกแง่ร้าย – ว่ากันว่าโดยเฉลี่ยแล้วตลอดชีวิต คนที่คุณจะใช้เวลาด้วยมากสุดมีอยู่ 5 คน โดยควรใช้ความรอบคอบในการคัดหรืออนุญาตใครเข้ามาอยู่ในวงเพื่อนสนิท และต้องแน่ใจว่าคนที่จะได้สิทธ์นี้ไม่พาพลังด้านลบจากการมองโลกแง่ร้ายเข้าด้วย เพราะถ้าทำได้ชีวิตก็จะมีแต่เรื่องดีๆเข้ามา
ฝังใจกับความผิดพลาดในอดีต – สี่เท้ายังรู้พลาด นักปราชญ์ยังรู้พลั้ง ฉนั้นคนธรรมดาอย่างเราๆ ก็ต้องเคยทำผิดกันบ้าง แต่หากอยากพาชีวิตให้เดินหน้า ก็จำไว้เป็นบทเรียนในการพัฒนาตัวเองและไม่ควรจมอยู่กับมันนาน ทุกครั้งเมื่อทำพลาดให้บอกตัวว่า “ไม่สามารถย้อนไปแก้ไขได้แล้ว” แล้วอยู่กับปัจจุบันและหาทางแก้ไขไม่ให้เกิดขึ้นซ้ำอีก
คิดเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น – แน่นอนว่าการมองคนที่ประสบความสำเร็จเป็นแรงบันดาลใจนั้นเป็นเรื่องดี แต่คงไม่ดีถ้าทำบ่อยๆ เพราะจะเป็นการเปรียบเทียบและดูถูกตัวเอง ต่อไปเมื่อหาอยากใช้คนเก่งเป็นต้นแบบ จงทำอย่างพอดีและให้คิดเสมอว่าคนที่ต้องแข่งด้วยไม่ใช่ใครที่ไหน ก็ตัวคุณเองนั่นแหละ!
ทำงานหนักจนลืมดูแลตัวเอง – เราต่างเคยต้องทำงานใหญ่จนแทบไม่ได้นอนหรือยิงยาวยันเช้าแล้วอาบน้ำแต่งตัวไป Office เลย แต่การทำแบบนี้ในระยะยาวแล้วไม่ต่อทั้งสุขภาพและความสุข เพราะเป็นการฟ้องว่าคุณไม่ดูแลตัวเองและลำดับความสำคัญไม่เป็น ทางออกของเรื่องนี้คือให้เริ่มวันด้วยการทำสิ่งที่คุณชอบและดีกับตัวเองก่อน เช่นทำสมาธิ ,เขียนสิ่งที่ต้องทำ หรืออ่านหนังสือ เชื่อสิว่าถ้าความสุขในชั่วโมงแรกของแต่ละวัน จะทำให้คุณมีสมาธิและลุยงานได้อย่างไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อย
ที่มา : success.com