Work/หนึ่งในศัตรูตัวร้ายที่ฉุดไฟในการทำงานได้มากสุดคือ ความเบื่อหน่าย เพราะหากเบื่องานแล้วล่ะก็ คุณจะหมดกำลังใจ ทำงานแค่ให้ผ่านไปวัน ๆ จนทำให้งานส่วนรวมติดขัดไปด้วย
ความเบื่อหน่ายในงานจะยิ่งกลายเป็นฝันร้าย ถ้าคุณยังต้องฝืนทำงานนั้นต่อไป เพราะไม่สามารถหางานใหม่ที่ดีกว่าได้ หรือจากความจำเป็นบางอย่าง
Stephanie Harrison นักจิตวิทยาด้านความสุข ผู้เขียนหนังสือ The New Happy กล่าวว่า ความเบื่อหน่ายนั้นอันตรายกับงาน
เพราะฉุดให้ประสิทธิภาพการทำงานลดลงไปเรื่อย ๆ จนพาให้ความสุขโดยรวมในชีวิตน้อยลง ๆ ตามไปด้วย
แต่ปัญหานี้ก็มีทางแก้ด้วยการปรับเปลี่ยนรายละเอียดเล็ก ๆ น้อย ๆ เพื่อสร้างความแตกต่าง หรือ Job crafting แบบเดียวกับที่ช่างฝีมือปรับแต่งอุปกรณ์ให้เหมาะมือ และสภาพแวดล้อมการทำงานให้เหมาะกับตัวเอง เพื่อให้สร้างผลงานดีที่สุดออกมานั่นเอง
ปรับสูตรทำงานใหม่: เคล็ดลับข้อแรกที่สามารถเปลี่ยนงานน่าเบื่อให้กลับมามีความน่าสนใจ คือปรับสูตรการทำงาน เช่น เปลี่ยนรูปแบบ วิธี หรือรายละเอียดเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ตรงกับบุคลิกและลักษณะนิสัยของคุณลงไปในงาน
เช่น ถ้าปกติแล้วคุณเป็นมีอารมณ์ขัน และเรียกรอยยิ้มกับเสียงหัวเราะให้คนรอบข้างได้เสมอ แต่ทำงานมานานจนรู้สึกเบื่อ ก็ให้ลองใส่ความมีอารมณ์ขันเข้าไปในงานบ้าง
อาจเป็นมุกตลกเล็ก ๆ น้อย ๆ เมื่อพรีเซนต์งาน โดยเคล็ดลับข้อนี้นอกจากลดความเบื่องานได้เป็นอย่างดีแล้ว ยังสร้างพลังงานบวก และบรรยากาศในการทำงานที่ดีอีกด้วย
สานสัมพันธ์ชาวออฟฟิศ: เคล็ดลับข้อต่อมาที่สามารถขจัดความน่าเบื่อออกไปจากงานที่ทำอยู่ได้คือ หันมาพูดคุยกับเพื่อนร่วมงานใต้ชายคาบริษัทเดียวกันมากขึ้น
หนังสือ The New Happy ยกตัวอย่าง Maria พนักงานหญิงคนหนึ่งของฝ่ายบริหารจัดการข้อมูลของบริษัทใหญ่ในสหรัฐฯ ที่กำลังเบื่อและเครียดกับงาน หลังแต่ละวันอยู่แต่กับหน้าจอคอมพิวเตอร์ ข้อมูลและตัวเลขมหาศาล
เคล็ดลับที่เธอใช้ผ่าทางตันคือ จะทักทายเพื่อนร่วมบริษัททุกครั้งเมื่อลุกออกจากโต๊ะทำงาน แม้ช่วงแรก ๆ เพื่อนร่วมออฟฟิศจะไม่ค่อยตอบกลับ
แต่เมื่อเวลาผ่านไปสถานการณ์ก็ดีขึ้น จนที่สุดเธอกลายเป็นหนึ่งในคนโปรดของเพื่อนร่วมงาน เพราะพวกเขามักชวนเธอไปสังสรรค์และเที่ยวพักร้อนเสมอ
เคล็ดลับข้อนี้เป็นการแสดงให้เห็นว่า แม้งานที่ทำอยู่จะยังเป็นแบบเดิมและซ้ำซากจำเจ แต่คุณก็สามารถเปลี่ยนหรือสร้างบรรยากาศในการทำงานใหม่ ๆ ได้ง่าย ๆ แค่หันไปคุยกับคนนั่งทำงานโต๊ะข้าง ๆ กัน เจอกันที่ทางเดินตัวอาคารระหว่างไปเอาเอกสาร หรือที่ตู้กดน้ำ
จุดติดไฟทำงานด้วยพลังคำถาม: เคล็ดลับดับความเบื่องานข้อสุดท้ายคือการลองถามตัวเองว่า ถ้าคุณเป็นคนที่มีอำนาจตัดสินใจปรับเปลี่ยนในแผนก คุณจะเปลี่ยนอะไรบ้าง
เช่น เปิดกว้างในการแสดงความคิดเห็น ลดอุปสรรคต่าง ๆ ในการทำงาน หรือมีวิธีไหนบ้างที่ช่วยสร้างความประทับใจให้ลูกค้าได้มากขึ้น ในกรณีที่เป็นงานบริการ
ถ้าได้คำตอบแล้วสามารถทำได้เองก็ให้เดินหน้าเลย ส่วนถ้าต้องร่วมมือกับผู้อื่นก็ให้ลองขอความช่วยเหลือ หรือถ้าต้องให้หัวหน้าอนุมัติก็ให้คำปรึกษาและไฟเขียว
จริงอยู่ที่เคล็ดลับข้อนี้ต้องรวบรวมความกล้าพอสมควร แต่ถ้ามั่นใจว่าสร้างความเปลี่ยนแปลงได้ก็ควรลองดู เพราะจะช่วยปลุกไฟทั้งตัวคุณและเพื่อนร่วมงาน รวมไปถึงความมีชีวิตชีวาให้ทั้งแผนกหรือทั้งองค์กรนั่นเอง/cnbc
–