ทุกวินาทีที่โลกหมุนมีความเคลื่อนไหวมากมายให้เราได้รับรู้ ทั้งเรื่องที่สามารถปล่อยผ่านและเรื่องจำเป็นต้องใส่ใจ โดยถ้าเป็นเรื่องอย่างหลัง ส่วนมากมักกระทบต่อชีวิตคนในสังคมและตัวเราเอง เช่น ผลการเลือกตั้งประธานาธิบดี ความคืบหน้าหลังเกิดภัยพิบัติใหญ่ ความเคลื่อนไหวจากวิกฤตการเมือง และข้อมูลจำเป็นที่ช่วยให้ปลอดภัยจากโรคระบาดตามที่เราทุกคนเผชิญอยู่ในปัจจุบัน

ทว่าชีวิตไม่ได้มีแต่วันว่าง จันทร์-ศุกร์เราต้องทำงานหาเงินเพื่อมาใช้จ่ายในชีวิตประจำวันและเลี้ยงดูครอบครัว แล้วจะทำอย่างไรถ้าไม่อยากพลาดความเคลื่อนไหวของข่าวใหญ่ประเด็นร้อนในวันทำงาน ด้านล่างนี้มีคำตอบ

 

วางแผนล่วงหน้าเตรียมไว้ก่อน       

เมื่อข่าวหนึ่งข่าวใดกลายเป็นข่าวใหญ่ที่ใคร ๆ ต่างให้ความสนใจ ทั้งด้วยจะกระทบต่อการใช้ชีวิตในปัจจุบันและส่งผลในอนาคตอันใกล้ไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง หน่วยงานใหญ่ ๆ ต้องยื่นมือเข้ามาจัดการ หรืออย่างน้อยก็เตรียมพร้อมเพื่อควบคุมสถานการณ์  ซึ่งส่งผลต่อเนื่องให้พอสามารถกำหนดทิศทางหรือทราบกำหนดการต่าง ๆ ได้ล่วงหน้า

ตัวอย่างเช่นการเลือกตั้งใหญ่ ไม่ว่าเป็นการเลือกตั้ง ส.ส. หรือการเลือกตั้งประธานาธิบดี คนในประเทศก็จะรู้กำหนดการสำคัญ ๆ อย่างวันเลือกตั้งและผลเบื้องต้นที่จะออกมา ส่วนถ้าเป็นสถานการณ์โรคระบาดเช่นในปัจจุบัน รัฐบาลก็จะจัดการแถลงความคืบหน้าเป็นประจำและในเวลาเดิม

ดังนั้นอย่างแรกที่เราต้องทำหากอยากติดตามความเคลื่อนไหวเหล่านี้ในวันทำงาน คือการวางแผนล่วงหน้า เช่น ตั้งเป้าทำงานให้เสร็จเป็นส่วนใหญ่ มีแผนสำรอง เตรียมช่องทางติดต่อกับคนที่สามารถช่วยเหลือได้เอาไว้ การวางแผนยังรวมถึงการกำหนดช่องทางรับรู้ข่าวสารให้ชัดเจนอีกด้วย  

จริงอยู่ที่ความเคลื่อนไหวของข่าวใหญ่นั้นสำคัญ แต่งานก็ต้องเดินหน้าเพราะถ้าไม่เสร็จ คนแรกที่ได้รับผลกระทบก็ตัวเรานั่นเอง  

 

ไม่พลาดเรื่องบริหารเวลา                                

เคล็ดลับข้อถัดมาเมื่อต้องการตามข่าวใหญ่วันทำงานหรือต้องทำงานด่วนเร่งส่ง คือการบริหารเวลา โดยเราต้องกำหนดกรอบเวลาของสิ่งที่ทำในวันนั้นให้ชัดเจน เช่นทำงานไป 50 ถึง 55 นาที แล้วมาตามความเคลื่อนไหวล่าสุดจากช่องทางที่กำหนดไว้ใน 5 นาที แล้วกลับไปทำงานต่อหรือพัก

การกำหนดเวลายังเป็นการสร้างกรอบวางกฎและบังคับตัวเองไม่ให้ติดอยู่กับการเสพข่าวผ่านช่องทางต่าง ๆ ในปัจจุบันที่มีมากมาย ตั้งแต่บนหน้าจอ Smartphone คอมพ์บนโต๊ะทำงาน ไปจนถึงจอที่ขนาดใหญ่กว่าอย่างโทรทัศน์ในบ้าน หรือจอยักษ์ตามห้างสรรพสินค้า จนลืมเวลา และกันไม่ให้ต้องผิดหวังจนทำงานต่อไม่ได้ หากความคืบหน้านั้นผิดจากที่เราหวังไว้ได้อีกด้วย

 

ปล่อยให้ประสาทรับรู้ได้พักบ้าง    

ทั้งที่อยากเกาะติดข่าวใหญ่ในวันทำงาน หมายความว่าเรื่องที่เราต้องทำย่อมเพิ่มขึ้นจากปกติ สมองและประสาทรับรู้ต้องทำงานมากกว่าเดิม ดังนั้นเพื่อไม่ให้ “หัวร้อน” เกินไป ควรหาทางพัก อาจเป็นแค่การหลับตา คว่ำ Smartphone และพับหน้าจอโน๊ตบุ๊กที่ใช้ทำงานสักครู่ หรือถ้าเป็นไปได้ให้ลุกออกจากโต๊ะทำงานแล้วเดิน อยู่ท่ามกลางพื้นที่สีเขียว หรือทำกิจกรรมอื่นนอกเหนือจากงานและพักจากการรับรู้ข่าวสารบ้าง  

จำไว้ร่างกายและประสาทรับรู้ของเรา ก็เหมือนเครื่องยนต์ของรถและ CPU หลักของคอมพิวเตอร์ หากอยากให้ประสิทธิภาพดี ๆ และใช้งานต่อได้นาน ๆ ก็ต้องจอด ต้องพักเครื่องบ้าง ต่อให้ต้องตามข่าวใหญ่ระหว่างวันทำงานก็ตาม/bbc

I-



อัพเดตข่าวสารการตลาดทุกวันได้ที่ Website: Marketeeronline.co
Facebook: www.facebook.com/marketeeronline

ติดตาม Marketeer Online ทาง Line@ : @marketeer