เคยรู้สึกไหม…ว่าชีวิตเต็มไปด้วยเรื่องให้ต้องแก้ ต้องคิด ต้องหาทางออกตลอดเวลา เหมือนทุกอย่างมันอยู่ที่เราหมด ถ้าเราไม่รีบจัดการ เดี๋ยวปัญหาจะยิ่งบานปลาย แต่บางครั้ง…ยิ่งพยายามแก้ ยิ่งเหนื่อย ยิ่งเครียด แล้วก็ไม่ได้ดีขึ้นเลย
ถ้าเป็นแบบนี้ ลองหยุดสักนิดไหม? บางเรื่องมันไม่ต้องแก้ตอนนี้ บางเรื่องไม่ต้องแก้เลยด้วยซ้ำ แค่ปล่อยให้เวลาได้ทำหน้าที่ของมันบ้าง
- บางเรื่องต้องให้เวลาจัดการเอง
คิดดูสิ…เวลาเราอกหัก ต่อให้มีคนมาให้คำแนะนำดีแค่ไหน เราก็ยังรู้สึกเจ็บอยู่ดี เพราะบางความรู้สึกมันไม่ได้ต้องการ “ทางแก้” แต่มันต้องการ “เวลา” ที่จะทำให้เราโอเคขึ้นเอง
เหมือนแผลที่เกิดขึ้นบนร่างกาย ถ้าเราไปจับ ไปแกะ ไปแคะตลอด แผลก็ไม่หายสักที บางครั้งสิ่งที่ดีที่สุดคือปล่อยให้มันค่อย ๆ สมานตัวเอง แล้ววันหนึ่งมันก็จะกลายเป็นแค่รอยแผลเป็น ที่ไม่เจ็บอีกต่อไป
- ไม่ต้องพยายามควบคุมทุกอย่าง
ชีวิตมันไม่ใช่โจทย์เลขที่ต้องหาคำตอบถูกต้องเสมอไป บางครั้งมันคือการเรียนรู้ที่จะอยู่กับ “ความไม่แน่นอน” และปล่อยให้บางอย่างเกิดขึ้นตามธรรมชาติของมัน
ลองนึกถึงช่วงที่ฝนตกหนัก เราอาจหงุดหงิดที่มันทำให้แผนของเราพัง แต่สุดท้าย ฝนก็ตกแค่ช่วงหนึ่ง แล้วก็หยุดไปเองโดยที่เราไม่ต้องทำอะไรเลย
เรื่องบางเรื่องก็เหมือนกัน ถ้าเราทำดีที่สุดแล้ว ก็ลองปล่อยให้มันเป็นไปตามทางของมันบ้าง ไม่ต้องฝืน ไม่ต้องพยายามกดดันตัวเองให้หาคำตอบทุกอย่างตอนนี้
- การปล่อยให้เวลาทำงาน ไม่ได้แปลว่าเราแพ้
หลายคนอาจคิดว่าการปล่อยให้เวลาเยียวยา คือการปล่อยปละละเลย หรือการหนีปัญหา แต่จริง ๆ แล้ว มันคือ “การให้โอกาสตัวเอง” ได้พัก ได้ตั้งหลัก และได้มองเห็นอะไรชัดขึ้น
เคยไหม? ตอนที่เรารู้สึกสับสนมาก ๆ แต่พอเวลาผ่านไปสักพัก อยู่ ๆ คำตอบก็มาหาเราเอง โดยที่เราไม่ต้องคิดหนักเลย นั่นแหละ เวลามีวิธีของมัน
บางครั้งเราอาจต้องก้าวออกจากปัญหาสักก้าวหนึ่ง ไม่ใช่เพื่อหนี แต่เพื่อให้มองเห็นภาพรวมของมันชัดขึ้น แล้วเมื่อถึงเวลาที่เหมาะสม เราจะรู้เองว่าควรทำอะไรต่อ
สรุปง่าย ๆ
ชีวิตไม่จำเป็นต้องรีบแก้ไขทุกเรื่อง เพราะบางอย่างต้องใช้เวลา บางอย่างต้องรอให้มันคลี่คลายเอง และบางอย่าง…แค่ปล่อยให้ผ่านไป เราก็จะมีความสุขขึ้นมากแล้ว
สุดท้ายแล้ว ชีวิตไม่ได้มีไว้ให้เรา “แก้” ตลอดเวลา แต่มันมีไว้ให้เรา “ใช้” ใช่ไหมล่ะ? 😊
เรื่อง : ดีจัง
อ่านเพิ่มเติม
ซีรีส์ : ฝึกจิตฮีลใจ มีด้วยกัน 10 Episodes
EP.1 : ชีวิตอยู่กับ “การเปรียบเทียบ” อดใจไม่ไหวต้อง “เปรียบ” แต่พอ “เทียบ” แล้วสะท้อนใจ
EP.2 : ทำธุรกิจก็ต้อง “เปรียบเทียบ” คู่แข่ง แต่เปรียบแล้ว เจ้านายก็หัวร้อน ลูกน้องก็เครียด แล้วจะเทียบกันยังไง
EP.3 : ชีวิตไม่ต้องแก้ไขทุกเรื่องหรอก ปล่อยให้เวลาเยียวยาบ้างก็ได้
–