เคล็ดลับมีความสุข ง่ายๆ สไตล์ฟินแลนด์ แชมป์ประเทศมีความสุขที่สุดในโลก 7 ปีซ้อน
Life (Happy) : หนึ่งในวิธีที่ทำให้ประเทศเล็กหรือประชากรไม่มากมีชื่อบนเวทีโลกได้ คือ สร้างความสำเร็จสักอย่างให้เป็นที่ประจักษ์ เช่นที่สิงคโปร์พัฒนาจนประเทศด้อยพัฒนาและทรัพยากรจำกัด เป็นประเทศพัฒนาแล้วหนึ่งเดียวของเอเชียตะวันออกเฉียงใต้
ข้ามไปแถบยุโรปเหนือ คือประเทศที่มีพัฒนาการน่าสนใจ เพราะแม้มีประชากรเพียงเกือบ 6 ล้านคน แต่นี่คือบ้านเกิดของ Nokia บริษัทผู้ผลิตโทรศัพท์เคลื่อนที่เมื่อปี 2007 ทำยอดขายทั่วโลกสูงถึง 55,700 ล้าน (ราว 2.2 ล้านล้านบาท)ฟินแลนด์
พร้อมกินส่วนแบ่งสูงถึง 40% ของตลาดโทรศัพท์เคลื่อนที่ทั่วโลก ณ เวลานั้น และยังเป็นที่ตั้งของ Rovio บริษัทเกมผู้ผลิตเกม Angry Bird อีกด้วย
แม้ความสำเร็จทั้งสองนี้กลายเป็นอดีตไปแล้ว แต่ช่วงไม่กี่ปีมานี้ฟินแลนด์ยังสามารถสร้างชื่อเสียงบนเวทีโลกได้อีก
ด้วยเป็นประเทศที่มีระบบการศึกษาดีมาก จนหลายประเทศมองเป็นต้นแบบ และครองแชมป์ประเทศมีความสุขที่สุดในโลก 7 ปีซ้อน รวมถึงล่าสุดในปี 2024 ด้วย
ตามรายงาน World Happiness Report ที่มหาวิทยาลัยออกซฟอร์ดในสหรัฐฯ ทำร่วมกับบริษัทสำรวจความคิดเห็น Gallup และสหประชาชาติ ผ่านการสำรวจกลุ่มตัวอย่างใน 140 ประเทศ
ทำให้ใคร ๆ ก็อยากรู้ว่าชาวฟินแลนด์มีเคล็ดลับในการใช้ชีวิตอย่างไรให้มีความสุข โดย Frank Martela จิตแพทย์ชาวฟินแลนด์เผยว่า เพื่อนร่วมชาติมีเคล็ดลับสร้างสุขง่าย ๆ แต่ทำได้จริงสามข้อ ดังต่อไปนี้
อย่าเทียบกับใคร: นี่คือเคล็ดลับสร้างสุขของแรกของชาวฟินแลนด์ โดยนายแพทย์ Frank Martela กล่าวว่า นอกจากมีน้อยคนที่อวดรวยแล้ว เพื่อนร่วมชาติยังมองคนที่มีเงินทองมากมายไม่ต่างจากคนทั่วไป เพราะสิ่งที่คนฟินแลนด์ให้ความสำคัญคือความสุข ไม่ใช่ความสำเร็จที่วัดได้ด้วยเงิน
และรู้ว่าความสุขของตัวเองอยู่ตรงไหน ดังนั้น จึงไม่ทุกข์หรือต้องไปเหนื่อยกับการไขว่คว้าเงินทอง ถ้าเห็นคนที่ร่ำรวยมีมากกว่า
ซึ่งเคล็ดลับข้อนี้สอดคล้องกับหนึ่งในสำนวนดังของฟินแลนด์ที่ว่า “Kell onni on, se onnen katkekoon” ที่ถอดความเป็นไทยได้ประมาณว่า “อย่าไปเปรียบเทียบหรือโอ้อวดความสุขของตัวเองกับใครต่อใคร” นั่นเอง
เชื่อใจกัน: ฟินแลนด์เป็นประเทศที่ผู้คนเชื่อใจกันและซื่อสัตย์มากสุดอันดับต้น ๆ ของโลก ยืนยันได้จาก Lost wallet experiment การลองทิ้งกระเป๋าเงิน 192 ใบพร้อมชื่อและที่อยู่ไว้ เพื่อทดสอบว่าจะได้คืนหรือไม่ ใน 16 ประเทศทั่วโลก เมื่อปี 2022
ปรากฏว่า 11 จาก 12 ใบที่การทำทดสอบในฟินแลนด์ได้คืน นี่นำมาสู่เคล็ดลับความสุขประเด็นที่สองของชาวฟินแลนด์นั่นคือความเชื่อใจ
ชาวฟินแลนด์เป็นคนซื่อสัตย์ และเชื่อใจผู้อื่น ดังนั้น การหลอกลวงให้ทุกข์ใจและอัตราการก่ออาชญากรรมต่าง ๆ จึงมีน้อย
ขณะที่พ่อแม่ก็สามารถปล่อยให้ลูก ๆ ขึ้นรถประจำทางไปโรงเรียนหรือไปเล่นนอกบ้านได้โดยที่ไม่ต้องกังวลว่าจะถูกใครลักพาตัว
ความเชื่อใจและความซื่อสัตย์ยังทำให้ฟินแลนด์เป็นประเทศที่สวัสดิการสังคมดี และส่วนราชการต่าง ๆ ทำงานเพื่อความอยู่ดีมีสุขของประชาชนอย่างจริงจังอีกด้วย
หันหาธรรมชาติ: ฟินแลนด์เป็นประเทศที่ประชาชนชื่นชอบธรรมชาติและเห็นความสำคัญของธรรมชาติบำบัด ถึงขนาดกำหนดในกฎหมายแรงงานว่า นายจ้างต้องให้ลูกจ้างหยุดยาวหรือลาพักยาว ๆ ได้ช่วงฤดูร้อน (ต้นพฤษภาคมถึงสิ้นกันยายน) ของทุกปี
และแหล่งท่องเที่ยวพักร้อนยอดฮิตของชาวฟินแลนด์ก็คือภูเขา ป่าหรือพื้นที่สีเขียวต่าง ๆ ซึ่งก็อยู่ไม่ไกลจากตัวเมือง
หลักฐานอีกอย่างที่ยืนยันในความชื่นชอบธรรมชาติของฟินแลนด์ คือ ผลสำรวจความคิดเห็นเมื่อปี 2021 ที่กลุ่มตัวอย่าง 87% ระบุว่า ธรรมชาติสำคัญต่อการดำเนินชีวิต เพราะทำให้จิตสงบ มีสมาธิ และได้พักผ่อน
นี่จึงนำมาสู่ เคล็ดลับมีความสุข สไตล์ฟินแลนด์ข้อที่สาม โดย นายแพทย์ Frank Martela แนะนำว่า ถ้าเป็นคนที่งานรัดตัวและอาศัยอยู่ในเมืองที่เต็มไปด้วยตึก การหาต้นไม้วางไว้ในห้องทำงานและห้องพักก็พอจะทำให้มีความสุขได้
แต่ก็ควรหาเวลาพักผ่อนและพาตัวเองไปอยู่ท่ามกลางธรรมชาติบ้าง เพราะจะช่วยคืนความกระปรี้กระเปร่า ได้อยู่กับตัวเอง และเป็นปัจจัยช่วยให้เรื่องการมีสุขภาวะที่ดี ♦/ cnbc, cnn, dw
–
อัพเดตข่าวสารการตลาดทุกวันได้ที่
Website : Marketeeronline.co / Facebook : www.facebook.com/marketeeronline